Year-2019

知識を操る超読書術 / DaiGo / ★★★★

自分にとって、必要な本と出会い、その内容を使いこなすための実践的な方法を綴ったビジネス書。以下の3つのアクションサイクルを回せば良いとのこと。 アクション1:本を読む準備をする アクション2:本の読み方を知る アクション3:本から得た知識をア…

「空腹」こそ最強のクスリ / 青木厚 / ★★★

食事法 ・16時間以上の空腹時間をとる ・休日の1日は24時間程度の空腹時間 ・ずっと継続しなくても効果は得られる。 ・空腹時間以外は基本的に何を食べても良い。 ・空腹時間もナッツ類は食べても良い。ナッツ類が苦手なら、生野菜サラダ・チーズ・ヨーグル…

東京音楽大学 中目黒・代官山キャンパス / 日建設計・戸田建設一級建築士事務所設計共同体 / ★★

--------------------------------------------------------------------------------------- ・パット見の印象 ・構成/仕上げの印象 ・建築家の作品群の文脈としての立ち位置 ・使われ方/アクティビティーのイメージ -------------------------------------…

ひかりの園 / 安藤忠雄 / ★★★

--------------------------------------------------------------------------------------- 納骨堂の増築のため、本館の第二施設として建築された。灰色の石貼りとなっていると本館とコンクリート打放しは調和しており、増築された違和感は軽減されている…

JAPAN SPORT OLYMPIC SQUARE / 三菱地所設計 / ★★★★

--------------------------------------------------------------------------------------- ガラスのボリュームとソリッドなボックスが互いに重なり合ったようなジオメトリーになっている。国立競技場方向に向けて開かれたガラスファサードの先端が拗じら…